CALMAR ANSIEDAD

Cada uno tiene sus recursos y sus métodos para calmar y acabar con esos momentos de "crisis"

Yo hace tiempo me encontré con estos recursos, espero que a vosotros os ayuden también. 


  • Escucharle
  • Ofrecerle un lugar seguro
  • Buscar los motivos
  • No darle muchas opciones, sino orden y estabilidad
  • Lo importante es que se sienta seguro de que estemos a su lado

Y lo que siempre, siempre funciona, es anticiparle lo que va a suceder
No somos brujos, no sabemos con exactitud lo que va a pasar, pero siempre podemos explicarle los detalles más importantes y darle la opción de a quién acudir o a dónde ir, si la situación se pone difícil.

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